In der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) werden Wirkstoffe pflanzlicher Herkunft verwendet. Diese können sich auf physischer und psychischer Ebene unterstützend auswirken.
Bei der Aromatherapie werden die ätherischen Öle dem Massageöl beigemischt und wirken somit über die Haut sowie bei der Einatmung.
Je nach Thematik wählt man gezielt ein ätherisches Öl, um seine positiven Inhaltsstoffe zu nutzen oder lässt sich intuitiv, nach Befinden, vom Duft leiten.
Der Einsatz von naturbelassenen ätherischen Ölen wird in Verbindung mit anderen Methoden angeboten.